龋病预防之口腔局部用氟的种类
口腔局部用氟的途径包括使用含氟牙膏、含氟漱口液、含氟凝胶、含氟泡沫与含氟涂料等。
1.含氟牙膏
含氟牙膏是指含有氟化物的牙膏。与不加氟牙膏相比，含氟牙膏能更好地减少龋。牙膏的含氟量与龋的减少之间存在剂量－效应关系。
用含氟牙膏刷牙可使龋病患病率降低24%。
3-6岁的儿童，应在家长监督与指导下，每次“豌豆”大小的牙膏。
对于6岁以上的儿童和成人，每天用含氟牙膏刷牙2次，每次牙膏用量约为lcm。
2、含氟漱口液
含氟漱口液是指用氟化钠、氟化亚锡等配成的漱口液。
含氟漱口液适用于6岁以上的龋活跃性较高或易感人群，尤其是佩戴正畸固定矫治器者、头颈部肿瘤需做放疗的患者，以及一些不能实行自我口腔护理的残疾人等。
使用漱口液时，需将溶液含入口中，鼓漱一分钟后吐出，半小时内不进食或漱口。
漱口是一种使用方便、容易掌握、价格较低、适用性广的预防方法，尤其适用于学校儿童的龋病预防，但是必须在专业人员的指导下进行。使用含氟漱口液漱口可获得26%的防龋效果。
3.含氟涂料
含氟涂料是一种加入了氟化物的有机溶液，将其涂布于牙齿表面，可预防病。
使用含氟涂料时，将涂料直接涂抹牙面上，待其凝固即可。
涂布后2—4小时内不进食，当晚不刷牙，1年两次，对易患龋人群，1年可用2—4次。
乳恒牙含氟涂料的防龋效果可达38%，不仅可预防光滑面龋，对邻面龋和窝沟点隙龋也有预防作用。
4.含氟凝胶与含氟泡沫
含氟凝胶是一种用于局部防龋的、含有酸性氟磷酸钠或氟化钠的凝胶。
供个人使用的凝胶可以放置在托盘内使用或直接用于刷牙。
供专业人员使用的含氟凝胶可用于医院和口腔科诊所，由口腔专业人员实施；也可用于学校或幼儿园，在口腔科医师监督指导下，由经过培训的卫生人员来操作。
其操作方法为：将凝胶放置于合适的托盘内，然后将装有含氟凝胶的托盘放入口腔，轻咬使凝胶布满牙面及牙间隙。在口腔内保留4分钟后取出。半小时内不漱口和进食。每年至少使用2次。
使用含氟凝胶的防龋效果为28%。
含氟泡沫是一种富含氟离子的泡沫，其防龋效果有待证实。
含氟凝胶、泡沫和含氟涂料均需由专业人员来应用和实施，因此被称为专业用氟。专业人员使用的氟化物并不适合每个患者，而应该根据个体的需要而实施。
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